• Pedicure,  Verzorging,  Zorg

    Een diepe ontspanning met behulp van reiki massage

    Ben jij toe aan een diepe ontspanning en weet je niet hoe je dat op de beste manier voor elkaar kan krijgen? Reiki massage kan je daar perfect bij helpen en zorgt voor jou rust en een goed herstel van de geest en het lichaam zelf. Ook kan er door de massage ruimte ontstaan voor inzichten en het laat je weer helder denken. Het brengt je in een diep contact met jezelf en laat je lijf helemaal kalm voelen. Wanneer de klachten in je lijf reduceren kunnen er weer wegen voor nieuwe energie ontstaan en voel jij je een heel stuk beter dan misschien ervoor.

    Als je met zo een behandeling wil beginnen is het belangrijk om eerst een goed intakegesprek te hebben. Dat zorgt ervoor dat alles eerst goed kan worden besproken en dat alles helder is over wat er zich afspeelt in je lijf. Met behulp van alle informatie over je lichaam en geest kan het goed gebruikt worden tijdens de behandeling. Het doel is dat het lijf en geest zich ontspannen en de behandeling geslaagd afloopt. Als je lichaam geen goede balans heeft kan je daardoor erg in de knoop raken met jezelf. Reiki massage zorgt ervoor dat je weer fysiek en mentaal in balans komt. Jouw lichaam krijgt zo de kans om zich weer helemaal te herstellen en zichzelf op te laden met nieuwe positieve energie. Reiki wordt ook meestal gebruikt om bijvoorbeeld emotioneel te helen en misschien ook wel trauma’s te verwerken.

    reiki massage

    Reiki massage stijl

    De massage kan zittend of liggend gedaan worden en hoef je niet per se je kleren uit te trekken, maar kan je ze ook aan laten. Het zelfde geld overigens ook voor voetreflex massages. Zorg er wel voor dat het goed zittende kleren zijn zodat ze niet in de weg kunnen zitten. Hoelang de behandeling duurt hangt erg af van de persoon zelf en wat diegene zelf het prettigste vindt. De behandeling vindt op een rustige plek plaats met soms wat zachter achtergrondmuziek.

    Hoe de massage precies gaat hangt ervan af met wat voor klachten een persoon komt. Het is niet dat iedereen precies dezelfde klachten heeft en zo kan de massage bij de meeste ook anders ervaren worden. Reiki is niet alleen voor de mens zelf geschikt maar kan ook voor dieren of planten gebruik worden. Maar je kunt ook gewoon jezelf reiki geven en kijken op wat voor een manier zoiets het beste voor je werkt.

  • Beauty,  Pedicure,  Verzorging

    Voetmassage en pedicure

    Voetmassages, misschien denk je dat heb je het helemaal niet nodig hebt maar wanneer je het uiteindelijk ondergaat gedaan hebt zal je versteld staan hoe fijn en handig zo’n pedicure nou eigenlijk is. Eerst je voeten lekker laten ontspannen in een bad zodat je zelf ook even lekker kan bijkomen van bijvoorbeeld een lange dag of een stressvolle week, alles kan natuurlijk. Nadat je lekker je voeten in een bad hebt gehad kun je gaan ontspannen van de voetmassage. De pedicure zal dan vaak bestaan uit het drukken, kneden en wrijven in de voeten waardoor je lichaam langzaam wegvalt en je je pas echt gaat ontspannen. Je lichaam komt tot rust en ook je geest, het is massage die door velen wordt onderschat en overbodig genoemd wordt. Niet alleen is een voetmassage ontspannend maar tegelijkertijd ook een fijne pedicure die meer mooie effecten met zich meebrengt.

     

    Wat houdt zo’n massage nou eigenlijk in?

    Je voeten krijgen redelijk wat te verduren, je loopt namelijk dagelijks heel wat kilometer en je voeten zijn hier de dupe van. Of het nou komt vanwege joggen, lopen of huppelen, je voeten maken het allemaal mee en dan kan een pedicure aan je voeten nog niet eens zo heel gek zijn. Het relaxt je voeten en zelf kom je ook helemaal tot rust. Na bijvoorbeeld een lange dag werken kan het voorkomen dat je pijn krijgt in je voeten. Het kan zijn dat je buiten je voeten ook nog pijn voelt, bijvoorbeeld in je hoofd. Emoties, stress, boosheid, angst etc kunnen natuurlijk een rol spelen waarom je niet lekker in je vel zit. Deze zetten zich vast in je lichaam en dat kan voor problemen zorgen voor jou maar ook voor je directe omgeving. Een voetmassage kan dan de ultieme oplossing zijn om de pijn te verzachten/verlichten. Volgens de oosterse geneeswijzen zeggen je voeten wat er precies in je lichaam maar ook in je geest omgaat. Misschien wist je dit nog niet maar de linkerkant van je voet geeft de emotionele kant weer en de rechter kant van je voet de rationele.

     

    Voor wie is het bedoeld?

    Een voetmassage of een pedicure is voor vrijwel iedereen, ieder zijn voet zou zo’n behandeling een keer moeten krijgen. Zoals aangegeven heeft het een positief effect op verschillende lichaamsdelen waar klachten optreden, ook bij geestelijke klachten kan een massage veel wonderen doen. Een voetmassage is niet bedoeld als alternatief geneesmiddel, toch zijn er een aantal effecten op je lichaam die voor ontspanning en als een soort tijdelijke pijnstiller werken.

    Pedicure